Stunning Me -Fitness challenge

आपण 28 दिवसांत पोट चरबी गमावू आणि सिक्स पॅक एब्स घेऊ इच्छिता? हे वजन कमी करण्याचा अॅप पोटातील चरबी बर्न करण्यासाठी आणि प्रभावी वजनदार वर्कआउट्ससह घरी वजन कमी करण्यासाठी योग्य आहे. सर्व वर्कआउट दिनचर्या फिटनेस पातळीपासून अनुभवाच्या पातळीपर्यंत योग्य आहेत आणि आपण त्या सहजपणे घरी किंवा कोठेही करू शकता. फक्त आपल्याला 28-दिवसाच्या व्यायामाची योजना पाळावी लागेल आणि वजन कमी करण्यासाठी दिवसातून फक्त 10-20 मिनिटे घालविली जातील.

वेगवेगळ्या स्तरांसह वजन कमी करण्याचा प्रभावी परिणाम

केवळ 28 दिवसात बेली फॅट, सिक्स पॅक अ‍ॅब्स आणि रॉक हार्ड अ‍ॅब्स गमावा - या 3 स्तराच्या गृह व्यायाम योजनेमुळे आपण पोटातील चरबी कमी करू शकता आणि आपल्या शरीराला आकार देण्यासाठी पोटातील स्नायू तयार करू शकता. आपण नवशिक्या किंवा प्रो असो, आपण आपल्यासाठी योग्य असलेल्या विविध प्रकारचे वर्कआउट्स एक्सप्लोर करू शकता. ते ताजे आणि रोमांचक ठेवण्यासाठी दररोज वेगवेगळे व्यायाम तयार केले जातात.

बेस्ट बेली फॅट बर्निंग वर्कआउट

हे अ‍ॅप सर्व वर्कआउट्स व्यावसायिक व्यायामाच्या मदतीने घरी पोटातील चरबी जाळण्यासाठी व्यावसायिक फिटनेस प्रशिक्षकाद्वारे डिझाइन केलेले आहेत. चरबी बर्निंग वर्कआउट्ससह कॅलरी बर्न करा आणि शरीराचा आकार वाढविण्यासाठी हायट वर्कआउट्ससह एकत्र करा.

28 दिवस सिक्स पॅक अ‍ॅब्स वर्कआउट दिनचर्या

एकदा आपण स्पष्ट ध्येय सेट केल्यास आश्चर्यकारक परिणाम लवकर प्राप्त होतील. 6 पॅक अ‍ॅब्स - अ‍ॅब्स वर्कआउट आपल्याला पद्धतशीर आणि वैज्ञानिक 28-दिवसांच्या व्यायामाची दिनचर्या प्रदान करुन व्यायामाची लक्ष्ये निश्चित करण्यात मदत करते. सर्व व्यायाम विनामूल्य आहेत आणि ते आपल्याला पोटातील चरबी बर्न करण्यास तसेच आपले पेट टोन करण्यास मदत करू शकतात. व्यायामाची तीव्रता हळूहळू वाढते, जेणेकरून आपण सहजपणे रोजची सवय लावू शकता.

घरी आपले वैयक्तिक फिटनेस प्रशिक्षक

व्यायामशाळेत जाण्यासाठी वेळ नाही? किंवा वैयक्तिक ट्रेनर भाड्याने घेणे खूप महाग आहे? काळजी करू नका, हे तुमच्यासाठी उत्तम समाधान आहे. उच्च-तीव्रतेच्या सर्किट फिटनेस प्रशिक्षण तत्त्वावर आधारित, व्यायामशाळेच्या व्यायामशाळेच्या रूपात या वर्कआउट्स अधिक प्रभावी आहेत.

या अनुप्रयोगाची काही छान वैशिष्ट्ये आहेतः

* सिक्स पॅक अ‍ॅब्स आणि सशक्त शरीरासाठी 28-दिवसाची व्यायाम दिनचर्या

* आपले सानुकूल एबीएस वर्कआउट सेट तयार करा

* दैनिक एबीएस वर्कआउट ट्रॅकर सेट करते

व्यायाम बदलण्यासाठी स्वाइप करा

* टीटीएस प्रत्येक व्यायामासाठी आणि विश्रांतीच्या वेळेसाठी मार्गदर्शक बोलतो

* तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेणारा आलेख

प्रत्येक व्यायामाची माहिती

* 3 कठिण व्यायाम पातळी (नवशिक्या, दरम्यानचे आणि प्रगत)

* प्रशिक्षण प्रगती आपोआप मोजा

* वजन कमी करण्याच्या प्रगतीचा आणि बर्न केलेल्या कॅलरीचा मागोवा घ्या

* सर्व व्यायामाचे चरण बाय चरण व्यायाम मार्गदर्शक

* स्मार्ट कॅलेंडर आपल्या क्रियाकलापाचा मागोवा घेते

* प्रत्येक व्यायाम कसे करावे हे दर्शविणारे जीआयएफ अ‍ॅनिमेशन

* कोणतीही उपकरणे नाहीत, जिम नाहीत, शरीराचे वजन कसरत करा

* एबीएस वर्कआउटला विराम देण्याची क्षमता आणि पुढील किंवा मागील व्यायामाकडे जा

* नवशिक्यांसाठी, समर्थक, पुरुष आणि स्त्रियांसाठी प्रत्येकासाठी उपयुक्त

* ऑफलाइन अ‍ॅप - कोणतेही इंटरनेट कनेक्शन आवश्यक नाही

स्टनिंग मी अ‍ॅप डाउनलोड करण्यासाठी खूप आभारी आहे. गुडलॅक!